Vergleich: Cashewkerne, naturbelassen (Alesto) vs. Bienenstich (Sweet Delight)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und Bienenstich von Sweet Delight im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 599 | kcal |
| Brennwert: | 2.485 | kJ |
| Protein: | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,1 | g |
| - davon Zucker: | 7,7 | g |
| Fett: | 47 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Sweet Delight
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.054 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,8 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 11,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| Kalorien | 599 | kcal | -58% | 252 | kcal |
| Brennwert | 2.485 | kJ | 1.054 | kJ | |
| Protein | 18,8 | g | -76% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23,1 | g | -25% | 30,8 | g |
| - davon Zucker | 7,7 | g | 12 | g | |
| Fett | 47 | g | -75% | 11,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,2 | g | 3,9 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,4 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und die Nährwerte von Bienenstich von Sweet Delight. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewkerne, naturbelassen von Alesto und 100g Bienenstich von Sweet Delight. Cashewkerne, naturbelassen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bienenstich von Sweet Delight gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 138% mehr Energie als Bienenstich von Sweet Delight. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 599kcal und bei Bienenstich von Sweet Delight 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.485kJ und 1.054kJ.
Mit 18,8g Protein ist Cashewkerne, naturbelassen von Alesto zu 318% proteinhaltiger. Bienenstich von Sweet Delight liefert dir mit 76% weniger nur 4,5g.
Bei 23,1g ist Cashewkerne, naturbelassen von Alesto zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenstich von Sweet Delight is mit 30,8g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenstich von Sweet Delight mit 12g zu 36% unter dem von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Somit beinhaltet Bienenstich von Sweet Delight 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 47g Bestandteil von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Das sind 298% mehr als bei Bienenstich von Sweet Delight. Hier beträgt der Anteil 11,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto mit 9,2g 2,4 mal so hoch wie bei Bienenstich von Sweet Delight. Bei Bienenstich von Sweet Delight liegt der Wert bei 3,9g, also 58% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Bienenstich von Sweet Delight Salz in der Menge von 0,4g.
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