Vergleich: Knäckebrot vs. Geniesserwürfel, Olive & Kräuter (Patros)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knäckebrot und Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.115 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -16% | 269 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 1.115 | kJ | |
| Protein | 10,1 | g | -33% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 66,1 | g | -99% | 0,5 | g |
| Fett | 1,4 | g | -94% | 23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knäckebrot und die Nährwerte von Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knäckebrot und 100g Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros. Knäckebrot gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Knäckebrot 20% mehr Energie als Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knäckebrot 322kcal und bei Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros 269kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 1.115kJ.
Mit 10,1g Protein ist Knäckebrot zu 33% proteinarmer. Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 66,1g ist Knäckebrot zu 13120% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros mit 0,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Knäckebrot mit 1,4g geringer. 23g sind bei Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros Fett. Damit ist Knäckebrot zu 94% fettarmer als Geniesserwürfel, Olive & Kräuter von Patros.
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