Vergleich: Bienenstich (Sweet Delight) vs. Cashewkerne, naturbelassen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bienenstich von Sweet Delight und Cashewkerne, naturbelassen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Sweet Delight
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.054 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,8 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 11,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 599 | kcal |
| Brennwert: | 2.485 | kJ |
| Protein: | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,1 | g |
| - davon Zucker: | 7,7 | g |
| Fett: | 47 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 252 | kcal | -58% | 599 | kcal |
| Brennwert | 1.054 | kJ | 2.485 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -76% | 18,8 | g |
| Kohlenhydrate | 30,8 | g | -25% | 23,1 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 7,7 | g | |
| Fett | 11,8 | g | -75% | 47 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 | g | 9,2 | g | |
| Salz | 0,4 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,16 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bienenstich von Sweet Delight und die Nährwerte von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bienenstich von Sweet Delight und 100g Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Bienenstich von Sweet Delight gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Cashewkerne, naturbelassen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Bienenstich von Sweet Delight 58% weniger Energie als Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Damit gibt Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 2,4 mal so viele Kalorien wie Bienenstich von Sweet Delight. In Zahlen sind das bei Bienenstich von Sweet Delight 252kcal und bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 599kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.054kJ und 2.485kJ.
Mit 4,5g Protein ist Bienenstich von Sweet Delight zu 76% proteinarmer. Cashewkerne, naturbelassen von Alesto liefert dir 18,8g Protein. Das entpsicht einem zu 318% höheren Proteingehalt.
Bei 30,8g ist Bienenstich von Sweet Delight zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cashewkerne, naturbelassen von Alesto mit 23,1g.
Mit 12g wird dir bei Bienenstich von Sweet Delight 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 56% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bienenstich von Sweet Delight mit 11,8g geringer. 47g sind bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto Fett. Damit ist Bienenstich von Sweet Delight zu 75% fettarmer als Cashewkerne, naturbelassen von Alesto.
Bei Bienenstich von Sweet Delight sind 3,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Cashewkerne, naturbelassen von Alesto. Dort liegt der Wert bei 9,2g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Cashewkerne, naturbelassen von Alesto 0,03g Salz geliefert. Bei Bienenstich von Sweet Delight beträgt der Salzgehalt 0,4g.
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