Vergleich: Milchreis, Kirsche leicht & lecker (Müller) vs. Bohnen, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller und Bohnen, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 72 | kcal | -64% | 26 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -11% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 10,6 | g | -70% | 3,2 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 2 | g | -90% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller und die Nährwerte von Bohnen, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller und 100g Bohnen, grün. Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bohnen, grün gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller 177% mehr Energie als Bohnen, grün. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller 72kcal und bei Bohnen, grün 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 105kJ.
Mit 2,7g Protein ist Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller zu 13% proteinhaltiger. Bohnen, grün liefert dir mit 11% weniger nur 2,4g.
Bei 10,6g ist Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller zu 231% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bohnen, grün mit 3,2g.
Mit 3,8g wird dir bei Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 217% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller. Das sind 900% mehr als bei Bohnen, grün. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Bohnen, grün 0,01g Salz geliefert. Bei Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller beträgt der Salzgehalt 0,23g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Milchreis, Kirsche leicht & lecker von Müller mit 0,3g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bohnen, grün. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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