Vergleich: Soya Desert, Feine Vanille (Alpro) vs. Skyr, Bourbon-Vanille (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und Skyr, Bourbon-Vanille von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 355 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 84 | kcal | -8% | 77 | kcal |
| Brennwert | 355 | kJ | 323 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -65% | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate | 13,4 | g | -31% | 9,2 | g |
| - davon Zucker | 10,6 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und die Nährwerte von Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und 100g Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Soya Desert, Feine Vanille von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Skyr, Bourbon-Vanille von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 9% mehr Energie als Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 84kcal und bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja! 77kcal. Das entspricht einem Brennwert von 355kJ und 323kJ.
Mit 3,2g Protein ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 65% proteinarmer. Skyr, Bourbon-Vanille von ja! liefert dir 9,2g Protein. Das entpsicht einem zu 188% höheren Proteingehalt.
Bei 13,4g ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 46% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Bourbon-Vanille von ja! mit 9,2g.
Mit 10,6g wird dir bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 28% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro. Das sind 800% mehr als bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja!. Bei Skyr, Bourbon-Vanille von ja! liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Skyr, Bourbon-Vanille von ja! 0,1g Salz geliefert. Bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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