Vergleich: Bio-Alpenländer Butterkäse (Anechser Natur) vs. Gauda
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur und Gauda im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Anechser Natur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.598 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 24,94 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,22 | g |
| - davon Zucker: | 2,22 | g |
| Fett: | 27,44 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,61 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,08 | g |
| Natrium: | 0,82 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -7% | 356 | kcal |
| Brennwert | 1.598 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -20% | 24,94 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -95% | 2,22 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 2,22 | g | |
| Fett | 34 | g | -19% | 27,44 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 22 | g | 17,61 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 2,08 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,82 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur und die Nährwerte von Gauda. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur und 100g Gauda. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur 7% mehr Energie als Gauda. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur 382kcal und bei Gauda 356kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.598kJ und 1.491kJ.
Mit 20g Protein ist Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur zu 20% proteinarmer. Gauda liefert dir 24,94g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gauda is mit 2,22g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gauda mit 2,22g zu 95% unter dem von Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur. Somit beinhaltet Gauda 22,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 34g Bestandteil von Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur. Das sind 24% mehr als bei Gauda. Hier beträgt der Anteil 27,44g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur mit 22g 1,3 mal so hoch wie bei Gauda. Bei Gauda liegt der Wert bei 17,61g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Alpenländer Butterkäse von Anechser Natur 1,52g Salz. Rechts erhälst du von Gauda Salz in der Menge von 2,08g.
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