Vergleich: Brötchen - Weizen (normal) (Bäcker) vs. Weltmeister (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und Brötchen, Weltmeister von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -10% | 278 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 1.169 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -22% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 48,8 | g | -22% | 38 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -85% | 8 | g |
| Ballaststoffe | 3,2 | g | 5 | g | |
| Salz | 1,32 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und die Nährwerte von Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker und 100g Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 10% weniger Energie als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Damit gibt Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 1,1 mal so viele Kalorien wie Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal und bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 278kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 1.169kJ.
Mit 8,6g Protein ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 22% proteinarmer. Brötchen, Weltmeister von Golden Toast liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 48,8g ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast mit 38g.
Der Zuckergehalt liegt bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast mit 2g zu 50% unter dem von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Somit beinhaltet Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 1,2g geringer. 8g sind bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast Fett. Damit ist Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker zu 85% fettarmer als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast.
Auf der linken Seite liefert dir Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,32g Salz. Rechts erhälst du von Brötchen, Weltmeister von Golden Toast Salz in der Menge von 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker mit 3,2g schlechter ab. Damit werden 36% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5g.
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