Vergleich: Double Cheeseburger (Burger King) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Double Cheeseburger von Burger King und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.142 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,7 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 14,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,43 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 273,8 | kcal | -16% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.142 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 16,6 | g | -28% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 18,7 | g | -2% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 14,6 | g | -18% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,43 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,56 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Double Cheeseburger von Burger King und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Double Cheeseburger von Burger King und 100g Big Mac von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Double Cheeseburger von Burger King 19% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Double Cheeseburger von Burger King 273,8kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.142kJ und 966kJ.
Mit 16,6g Protein ist Double Cheeseburger von Burger King zu 38% proteinhaltiger. Big Mac von McDonald's liefert dir mit 28% weniger nur 12g.
Bei 18,7g ist Double Cheeseburger von Burger King zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Double Cheeseburger von Burger King 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Fett ist mit 14,6g Bestandteil von Double Cheeseburger von Burger King. Das sind 22% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Double Cheeseburger von Burger King mit 7g 1,8 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 43% geringer.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Double Cheeseburger von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,43g.
Double Cheeseburger von Burger King beinhaltet 1,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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