Vergleich: WHOPPER (Burger King) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
WHOPPER von Burger King und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 968 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -39% | 142 | kcal |
| Brennwert | 968 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -9% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 16,5 | g | -8% | 18 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -76% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,94 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von WHOPPER von Burger King und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g WHOPPER von Burger King und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert WHOPPER von Burger King 63% mehr Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei WHOPPER von Burger King 231kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 968kJ und 595kJ.
Mit 10g Protein ist WHOPPER von Burger King zu 9% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 16,5g ist WHOPPER von Burger King zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Hähnchenfleisch is mit 18g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 3,2g wird dir bei WHOPPER von Burger King 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 357% mehr.
Fett ist mit 12,6g Bestandteil von WHOPPER von Burger King. Das sind 320% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei WHOPPER von Burger King beträgt der Salzgehalt 0,94g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet WHOPPER von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 6% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Hähnchenfleisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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