Vergleich: Dinkelflocken (DAVERT) vs. Alpen-Amaranth Müsli (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelflocken von DAVERT und Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.496 | kJ |
| Protein: | 14,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 11,72 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,4 | g |
| Fett: | 4,95 | g |
| Ballaststoffe: | 10,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 354 | kcal | -5% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.496 | kJ | 1.416 | kJ | |
| Protein | 14,4 | g | -19% | 11,72 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -12% | 56,4 | g |
| Fett | 2,6 | g | -47% | 4,95 | g |
| Ballaststoffe | 8,4 | g | 10,4 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelflocken von DAVERT und die Nährwerte von Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelflocken von DAVERT und 100g Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelflocken von DAVERT 5% mehr Energie als Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelflocken von DAVERT 354kcal und bei Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496kJ und 1.416kJ.
Mit 14,4g Protein ist Dinkelflocken von DAVERT zu 23% proteinhaltiger. Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel liefert dir mit 19% weniger nur 11,72g.
Bei 64g ist Dinkelflocken von DAVERT zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel mit 56,4g.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelflocken von DAVERT mit 2,6g geringer. 4,95g sind bei Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel Fett. Damit ist Dinkelflocken von DAVERT zu 47% fettarmer als Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelflocken von DAVERT 0g Salz. Rechts erhälst du von Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Dinkelflocken von DAVERT mit 8,4g schlechter ab. Damit werden 19% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Alpen-Amaranth Müsli von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren