Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| 72% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Wassergehalt: | 79 | % |
| Kalorien | 256 | kcal | -72% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -85% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -89% | 14,8 | g |
| Fett | 21,6 | g | -100% | 0,1 | g |
| Wassergehalt | 40 | % | 79 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Kartoffel. Bratwurst, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 261% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 297kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 585% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 85% weniger nur 2g.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 21500% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
40% der Masse von Bratwurst, Schwein besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 49% geringer als bei Kartoffel, wo er 79% beträgt.
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