Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce (Maggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 120 | kcal |
| Brennwert: | 503 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,04 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -15% | 120 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 503 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -70% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -18% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1 | g | |
| Fett | 3 | g | -43% | 5,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g/ml 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 18% mehr Energie als 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi 120kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 503kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 233% proteinhaltiger. 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi liefert dir mit 70% weniger nur 3,3g.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi mit 1g zu 30% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 5,3g sind bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 43% fettarmer als 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi Salz in der Menge von 1,04g.
Döner, Hähnchenfleisch beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,1g.
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