Vergleich: 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce (Maggi) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 120 | kcal |
| Brennwert: | 503 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,04 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 120 | kcal | -15% | 142 | kcal |
| Brennwert | 503 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -70% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -18% | 18 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 5,3 | g | -43% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,04 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,41 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi und 100g Döner, Hähnchenfleisch. 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Hähnchenfleisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi 15% weniger Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Damit gibt Döner, Hähnchenfleisch 1,2 mal so viele Kalorien wie 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi. In Zahlen sind das bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi 120kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 503kJ und 595kJ.
Mit 3,3g Protein ist 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi zu 70% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 233% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Hähnchenfleisch is mit 18g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 43% mehr.
Fett ist mit 5,3g Bestandteil von 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi. Das sind 77% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi beträgt der Salzgehalt 1,04g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 5 Minuten Terrine, Spaghetti in Käse-Sahne Sauce von Maggi mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 31% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Hähnchenfleisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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