Vergleich: BIG KING, XXL (Burger King) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 267,7 | kcal | -47% | 142 | kcal |
| Brennwert | 1.113 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -26% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 12,9 | g | -28% | 18 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -82% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,21 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 89% mehr Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 595kJ.
Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 35% proteinhaltiger. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir mit 26% weniger nur 11g.
Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Hähnchenfleisch is mit 18g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Mit 2,6g wird dir bei BIG KING, XXL von Burger King 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 271% mehr.
Fett ist mit 16,4g Bestandteil von BIG KING, XXL von Burger King. Das sind 447% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei BIG KING, XXL von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,21g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING, XXL von Burger King mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 31% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Hähnchenfleisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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