Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Hähnchenschnitzel (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Hähnchenschnitzel von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von penny heat & eat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 175 | kcal |
| Brennwert: | 734 | kJ |
| Protein: | 17,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -19% | 175 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 734 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -36% | 17,1 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -36% | 11,5 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3 | g | -55% | 6,6 | g |
| Salz | 0,01 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Hähnchenschnitzel von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Hähnchenschnitzel von penny heat & eat. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Hähnchenschnitzel von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 19% weniger Energie als Hähnchenschnitzel von penny heat & eat. Damit gibt Hähnchenschnitzel von penny heat & eat 1,2 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Hähnchenschnitzel von penny heat & eat 175kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 734kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 36% proteinarmer. Hähnchenschnitzel von penny heat & eat liefert dir 17,1g Protein. Das entpsicht einem zu 55% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenschnitzel von penny heat & eat mit 11,5g.
Mit 0,7g wird dir bei Döner, Hähnchenfleisch 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 6,6g sind bei Hähnchenschnitzel von penny heat & eat Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 55% fettarmer als Hähnchenschnitzel von penny heat & eat.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchenschnitzel von penny heat & eat Salz in der Menge von 2g.
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