Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Puten-Brust-Innenfilet (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 482 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -4% | 114 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 482 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -13% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 4% weniger Energie als Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg. Damit gibt Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg 1,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg 114kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 482kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 13% proteinarmer. Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg und Hähnchenbrustfilet sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Hähnchenbrustfilet sowie Puten-Brust-Innenfilet von Wilhelm Brandenburg entspricht dieser 2g.
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