Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -43% | 62 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -48% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 4 | g | |
| Fett | 2 | g | -90% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Skyr, Natur von Arla. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 76% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 262kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 91% proteinhaltiger. Skyr, Natur von Arla liefert dir mit 48% weniger nur 11g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 900% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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