Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Tajine, mit Hähnchenfleisch (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 652 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -30% | 155 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 652 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -61% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 23,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 2 | g | -23% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 30% weniger Energie als Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights. Damit gibt Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights 1,4 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 652kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 159% proteinhaltiger. Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights liefert dir mit 61% weniger nur 8,1g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights is mit 23,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights mit 1,5g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 2,6g sind bei Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 23% fettarmer als Tajine, mit Hähnchenfleisch von 1001 delights.
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