Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Hähnchenschenkel (Gourmeat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Hähnchenschenkel von Gourmeat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Gourmeat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 216 | kcal |
| Brennwert: | 896 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -50% | 216 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 896 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -20% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2 | g | -88% | 16,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Hähnchenschenkel von Gourmeat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Hähnchenschenkel von Gourmeat. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Hähnchenschenkel von Gourmeat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 50% weniger Energie als Hähnchenschenkel von Gourmeat. Damit gibt Hähnchenschenkel von Gourmeat 2 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Hähnchenschenkel von Gourmeat 216kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 896kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 26% proteinhaltiger. Hähnchenschenkel von Gourmeat liefert dir mit 20% weniger nur 16,7g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hähnchenschenkel von Gourmeat is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hähnchenschenkel von Gourmeat mit 0,1g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Hähnchenschenkel von Gourmeat 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 16,5g sind bei Hähnchenschenkel von Gourmeat Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 88% fettarmer als Hähnchenschenkel von Gourmeat.
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