Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen (Bäckerkrönung)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.161 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -6% | 274 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.161 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -58% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -34% | 55,5 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -91% | 1,3 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 6% mehr Energie als Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung 274kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.161kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 58% proteinarmer. Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 138% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung is mit 55,5g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung mit 1,7g zu 82% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung 5,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 1015% mehr als bei Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung Salz in der Menge von 1g.
Pommes Frites, fritiert beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Pita, mit Weizenmehl Brottaschen zum Füllen von Bäckerkrönung liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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