Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Basmati-Reis (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Basmati-Reis von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.478 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -16% | 348 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 1.478 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -49% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -53% | 77,3 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -94% | 0,9 | g |
| Salz | 0,79 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Basmati-Reis von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Basmati-Reis von Bamboo Garden. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Basmati-Reis von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 16% weniger Energie als Basmati-Reis von Bamboo Garden. Damit gibt Basmati-Reis von Bamboo Garden 1,2 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites, fritiert. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Basmati-Reis von Bamboo Garden 348kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 1.478kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 49% proteinarmer. Basmati-Reis von Bamboo Garden liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 97% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati-Reis von Bamboo Garden is mit 77,3g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 1511% mehr als bei Basmati-Reis von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Rechts werden dir von Basmati-Reis von Bamboo Garden 0g Salz geliefert. Bei Pommes Frites, fritiert beträgt der Salzgehalt 0,79g.
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