Vergleich: Puderzucker vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Puderzucker und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.629 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 100 | g |
| - davon Zucker: | 100 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 389 | kcal | -21% | 307 | kcal |
| Brennwert | 1.629 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 100 | g | -25% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 100 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Puderzucker und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Puderzucker und 100g Bienenhonig. Puderzucker gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Puderzucker 27% mehr Energie als Bienenhonig. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Puderzucker 389kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.629kJ und 1.283kJ.
Mit 0g Protein ist Puderzucker zu 100% proteinarmer. Bienenhonig liefert dir 0,4g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 100g ist Puderzucker zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bienenhonig mit 75,1g.
Mit 100g wird dir bei Puderzucker 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 38% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Puderzucker sowie Bienenhonig entspricht dieser 0g.
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