Vergleich: Putenbrust vs. Delikatess Lachsschinken, Kräuter (Berschneider)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -10% | 114 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 462 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | 23 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 1,1 | g | -45% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider. Putenbrust gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenbrust 10% weniger Energie als Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider. Damit gibt Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 1,1 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider 114kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 462kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 0% proteinarmer. Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 0% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 2g sind bei Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider Fett. Damit ist Putenbrust zu 45% fettarmer als Delikatess Lachsschinken, Kräuter von Berschneider.
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