Vergleich: Rinder Steak vs. Alaska Seelachs, Scheiben (HOMANN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -6% | 138 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 578 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -26% | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,5 | g | -44% | 8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 6% weniger Energie als Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Damit gibt Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 1,1 mal so viele Kalorien wie Rinder Steak. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 578kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 36% proteinhaltiger. Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN liefert dir mit 26% weniger nur 16,6g.
Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und Rinder Steak sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 8g sind bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN Fett. Damit ist Rinder Steak zu 44% fettarmer als Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN.
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