Vergleich: Rinder Steak vs. Sanddornsaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Sanddornsaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 239 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -56% | 57 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 239 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -96% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3 | g |
| Fett | 4,5 | g | -22% | 3,5 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Sanddornsaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100ml Sanddornsaft von enerBiO. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Sanddornsaft von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 128% mehr Energie als Sanddornsaft von enerBiO. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Sanddornsaft von enerBiO 57kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 239kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 2150% proteinhaltiger. Sanddornsaft von enerBiO liefert dir mit 96% weniger nur 1g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sanddornsaft von enerBiO is mit 3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Rinder Steak. Das sind 29% mehr als bei Sanddornsaft von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Rechts werden dir von Sanddornsaft von enerBiO 0,01g Salz geliefert. Bei Rinder Steak beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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