Vergleich: Rinderfilet vs. Kalbsrücken-Medaillons, mariniert (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 445 | kJ |
| Protein: | 21,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -6% | 105 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 445 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -4% | 21,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,3 | g |
| Fett | 2,5 | g | -44% | 1,4 | g |
| Salz | 0,12 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinderfilet 7% mehr Energie als Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost*. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderfilet 112kcal und bei Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost* 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 445kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 4% proteinarmer. Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost* liefert dir 21,8g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost* is mit 1,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Rinderfilet. Das sind 79% mehr als bei Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderfilet 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Kalbsrücken-Medaillons, mariniert von bofrost* Salz in der Menge von 1g.
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