Vergleich: Weizenmehl, Typ 405 vs. BIO Kokosmehl, teilentölt (manako)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 405 und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,9 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -24% | 442 | kcal |
| Brennwert | 1.411 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 9,8 | g | -42% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 70,9 | g | -77% | 16 | g |
| Fett | 1 | g | -94% | 16,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 405 und die Nährwerte von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 405 und 100g BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Weizenmehl, Typ 405 gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und BIO Kokosmehl, teilentölt von manako gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 405 24% weniger Energie als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Damit gibt BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 1,3 mal so viele Kalorien wie Weizenmehl, Typ 405. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 405 337kcal und bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.411kJ und 1.850kJ.
Mit 9,8g Protein ist Weizenmehl, Typ 405 zu 42% proteinarmer. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 73% höheren Proteingehalt.
Bei 70,9g ist Weizenmehl, Typ 405 zu 343% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako mit 16g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 405 mit 1g geringer. 16,5g sind bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 405 zu 94% fettarmer als BIO Kokosmehl, teilentölt von manako.
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