Vergleich: Käsekuchen, Himbeer Mascarpone (Dr. Oetker) vs. Rinderfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker und Rinderfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.066 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| Fett: | 11,8 | g |
| Salz: | 0,64 | g |
| Natrium: | 0,25 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 79% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -56% | 112 | kcal |
| Brennwert | 1.066 | kJ | 469 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -62% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | 0 | g | |
| Fett | 11,8 | g | -79% | 2,5 | g |
| Salz | 0,64 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,25 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker und die Nährwerte von Rinderfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker und 100g/ml Rinderfilet. Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Rinderfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker 127% mehr Energie als Rinderfilet. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker 254kcal und bei Rinderfilet 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.066kJ und 469kJ.
Mit 7,9g Protein ist Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker zu 62% proteinarmer. Rinderfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 166% höheren Proteingehalt.
Bei 28g ist Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderfilet mit 0g.
Fett ist mit 11,8g Bestandteil von Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker. Das sind 372% mehr als bei Rinderfilet. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Rechts werden dir von Rinderfilet 0,12g Salz geliefert. Bei Käsekuchen, Himbeer Mascarpone von Dr. Oetker beträgt der Salzgehalt 0,64g.
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