Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann) vs. Ricotta (Galbani)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und Ricotta von Galbani im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
von Galbani
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 685 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| Fett: | 13,3 | g |
| Kalorien | 129 | kcal | -22% | 165 | kcal |
| Brennwert | 536 | kJ | 685 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -3% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -28% | 3,6 | g |
| Fett | 8,8 | g | -34% | 13,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und die Nährwerte von Ricotta von Galbani. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann und 100g Ricotta von Galbani. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ricotta von Galbani gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 22% weniger Energie als Ricotta von Galbani. Damit gibt Ricotta von Galbani 1,3 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal und bei Ricotta von Galbani 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 536kJ und 685kJ.
Mit 7,4g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann zu 3% proteinarmer. Ricotta von Galbani liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ricotta von Galbani mit 3,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann mit 8,8g geringer. 13,3g sind bei Ricotta von Galbani Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann zu 34% fettarmer als Ricotta von Galbani.
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