Vergleich: Milch-Schnitte (Ferrero) vs. Bauernbrot (Glutano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milch-Schnitte von Ferrero und Bauernbrot von Glutano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 422 | kcal |
| Brennwert: | 1.756 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 34 | g |
| - davon Zucker: | 29,5 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,61 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 422 | kcal | -46% | 229 | kcal |
| Brennwert | 1.756 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -56% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 34 | g | -21% | 43 | g |
| - davon Zucker | 29,5 | g | 3 | g | |
| Fett | 27,9 | g | -87% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,6 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 5,7 | g | |
| Salz | 0,61 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milch-Schnitte von Ferrero und die Nährwerte von Bauernbrot von Glutano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milch-Schnitte von Ferrero und 100g Bauernbrot von Glutano. Milch-Schnitte von Ferrero gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Bauernbrot von Glutano gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Milch-Schnitte von Ferrero 84% mehr Energie als Bauernbrot von Glutano. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milch-Schnitte von Ferrero 422kcal und bei Bauernbrot von Glutano 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.756kJ und 966kJ.
Mit 8g Protein ist Milch-Schnitte von Ferrero zu 129% proteinhaltiger. Bauernbrot von Glutano liefert dir mit 56% weniger nur 3,5g.
Bei 34g ist Milch-Schnitte von Ferrero zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernbrot von Glutano is mit 43g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Mit 29,5g wird dir bei Milch-Schnitte von Ferrero 9,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 883% mehr.
Fett ist mit 27,9g Bestandteil von Milch-Schnitte von Ferrero. Das sind 697% mehr als bei Bauernbrot von Glutano. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milch-Schnitte von Ferrero mit 16,6g 33,2 mal so hoch wie bei Bauernbrot von Glutano. Bei Bauernbrot von Glutano liegt der Wert bei 0,5g, also 97% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Milch-Schnitte von Ferrero 0,61g Salz. Rechts erhälst du von Bauernbrot von Glutano Salz in der Menge von 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Milch-Schnitte von Ferrero mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 79% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bauernbrot von Glutano. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,7g.
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