Vergleich: Belle Blanche Ziegenkäse, mild (Frico) vs. Feta (Eridanous)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico und Feta von Eridanous im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Kalorien | 410 | kcal | -31% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.701 | kJ | 1.171 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -30% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 35 | g | -31% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 24 | g | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico und die Nährwerte von Feta von Eridanous. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico und 100g Feta von Eridanous. Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico gehört zur Gruppe Käse und Feta von Eridanous gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 45% mehr Energie als Feta von Eridanous. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 410kcal und bei Feta von Eridanous 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.701kJ und 1.171kJ.
Mit 23g Protein ist Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico zu 44% proteinhaltiger. Feta von Eridanous liefert dir mit 30% weniger nur 16g.
Bei 0,1g ist Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Feta von Eridanous is mit 0,2g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Feta von Eridanous mit 0,2g zu 50% unter dem von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Somit beinhaltet Feta von Eridanous 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Das sind 45% mehr als bei Feta von Eridanous. Hier beträgt der Anteil 24,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico mit 24g 1,6 mal so hoch wie bei Feta von Eridanous. Bei Feta von Eridanous liegt der Wert bei 15g, also 38% geringer.
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