Vergleich: Feta (Eridanous) vs. Belle Blanche Ziegenkäse, mild (Frico)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von Eridanous und Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24 | g |
| Kalorien | 283 | kcal | -31% | 410 | kcal |
| Brennwert | 1.171 | kJ | 1.701 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -30% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 24,2 | g | -31% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von Eridanous und die Nährwerte von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von Eridanous und 100g Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Feta von Eridanous gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta von Eridanous 31% weniger Energie als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Damit gibt Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 1,5 mal so viele Kalorien wie Feta von Eridanous. In Zahlen sind das bei Feta von Eridanous 283kcal und bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 410kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.171kJ und 1.701kJ.
Mit 16g Protein ist Feta von Eridanous zu 30% proteinarmer. Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Feta von Eridanous zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico mit 0,1g.
Mit 0,2g wird dir bei Feta von Eridanous 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Feta von Eridanous mit 24,2g geringer. 35g sind bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico Fett. Damit ist Feta von Eridanous zu 31% fettarmer als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico.
Bei Feta von Eridanous sind 15g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dort liegt der Wert bei 24g, also 1,6 mal so hoch.
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