Vergleich: Mascarpone (Galbani) vs. Schmand (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mascarpone von Galbani und Schmand von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Galbani
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 412 | kcal |
| Brennwert: | 1.700 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 41,5 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Kalorien | 412 | kcal | -41% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.700 | kJ | 1.014 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -40% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -23% | 3,7 | g |
| Fett | 41,5 | g | -42% | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mascarpone von Galbani und die Nährwerte von Schmand von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mascarpone von Galbani und 100g Schmand von ja!. Mascarpone von Galbani gehört zur Gruppe Käse und Schmand von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mascarpone von Galbani 70% mehr Energie als Schmand von ja!. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mascarpone von Galbani 412kcal und bei Schmand von ja! 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.700kJ und 1.014kJ.
Mit 4,8g Protein ist Mascarpone von Galbani zu 66% proteinhaltiger. Schmand von ja! liefert dir mit 40% weniger nur 2,9g.
Bei 4,8g ist Mascarpone von Galbani zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schmand von ja! mit 3,7g.
Fett ist mit 41,5g Bestandteil von Mascarpone von Galbani. Das sind 73% mehr als bei Schmand von ja!. Hier beträgt der Anteil 24g.
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