Vergleich: Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter (GAZI) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.243 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 81% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -56% | 130 | kcal |
| Brennwert | 1.243 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -11% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 24 | g | -81% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI und 100g/ml Rinder Steak. Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI gehört zur Gruppe Käse und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI 128% mehr Energie als Rinder Steak. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI 297kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.243kJ und 544kJ.
Mit 20g Protein ist Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI zu 11% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 0,8g ist Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Grill- und Pfannenkäse, Mediterrane Kräuter von GAZI. Das sind 433% mehr als bei Rinder Steak. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
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