Vergleich: Bauernschinken, mild geräuchert (Gebirgsjäger) vs. Bacon (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und Bacon von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 970 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.329 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,5 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -28% | 321 | kcal |
| Brennwert | 970 | kJ | 1.329 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -38% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -40% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 1 | g | |
| Fett | 14 | g | -50% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 | g | 11,5 | g | |
| Salz | 5 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und die Nährwerte von Bacon von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und 100g Bacon von Mühlenhof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 28% weniger Energie als Bacon von Mühlenhof. Damit gibt Bacon von Mühlenhof 1,4 mal so viele Kalorien wie Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. In Zahlen sind das bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 232kcal und bei Bacon von Mühlenhof 321kcal. Das entspricht einem Brennwert von 970kJ und 1.329kJ.
Mit 26g Protein ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 63% proteinhaltiger. Bacon von Mühlenhof liefert dir mit 38% weniger nur 16g.
Bei 0,6g ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bacon von Mühlenhof is mit 1g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bacon von Mühlenhof mit 1g zu 60% unter dem von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. Somit beinhaltet Bacon von Mühlenhof 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger mit 14g geringer. 28g sind bei Bacon von Mühlenhof Fett. Damit ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 50% fettarmer als Bacon von Mühlenhof.
Bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger sind 5,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 51% mehr als bei Bacon von Mühlenhof. Dort liegt der Wert bei 11,5g, also 2,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bacon von Mühlenhof 2,1g Salz geliefert. Bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger beträgt der Salzgehalt 5g.
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