Vergleich: Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig (Gelima) vs. Kabeljau
Gegenüberstellung der Nährwerte
Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima und Kabeljau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 739 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Kalorien | 177 | kcal | -49% | 91 | kcal |
| Brennwert | 739 | kJ | 377 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -57% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 16,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 9 | g | -91% | 0,8 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima und die Nährwerte von Kabeljau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima und 100g Kabeljau. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima 95% mehr Energie als Kabeljau. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima 177kcal und bei Kabeljau 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 739kJ und 377kJ.
Mit 7,7g Protein ist Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima zu 57% proteinarmer. Kabeljau liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 134% höheren Proteingehalt.
Bei 16,2g ist Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kabeljau mit 0g.
Mit 1,5g wird dir bei Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima. Das sind 1025% mehr als bei Kabeljau. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Rechts werden dir von Kabeljau 0,22g Salz geliefert. Bei Calamar Romana, Tintenfischringe im Backteig von Gelima beträgt der Salzgehalt 0,58g.
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