Vergleich: Bauernbrot (Glutano) vs. Radieschen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot von Glutano und Radieschen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -93% | 15 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 63 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -71% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -95% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -97% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 5,7 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot von Glutano und die Nährwerte von Radieschen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot von Glutano und 100g Radieschen. Bauernbrot von Glutano gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Radieschen gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bauernbrot von Glutano 1427% mehr Energie als Radieschen. Das ist 15,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernbrot von Glutano 229kcal und bei Radieschen 15kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 63kJ.
Mit 3,5g Protein ist Bauernbrot von Glutano zu 250% proteinhaltiger. Radieschen liefert dir mit 71% weniger nur 1g.
Bei 43g ist Bauernbrot von Glutano zu 1948% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Radieschen mit 2,1g.
Mit 3g wird dir bei Bauernbrot von Glutano 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 43% mehr.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Bauernbrot von Glutano. Das sind 3400% mehr als bei Radieschen. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Radieschen 0,04g Salz geliefert. Bei Bauernbrot von Glutano beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Bauernbrot von Glutano beinhaltet 5,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,6 mal so hoch. Bei Radieschen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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