Vergleich: Bauernbrot (Glutano) vs. Gemüsebouillon (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot von Glutano und Gemüsebouillon von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 99% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 3 | kcal |
| Brennwert: | 13 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -99% | 3 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 13 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -86% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -98% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -86% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 5,7 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot von Glutano und die Nährwerte von Gemüsebouillon von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot von Glutano und 100g Gemüsebouillon von Alnatura. Bauernbrot von Glutano gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Gemüsebouillon von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bauernbrot von Glutano 7533% mehr Energie als Gemüsebouillon von Alnatura. Das ist 76,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernbrot von Glutano 229kcal und bei Gemüsebouillon von Alnatura 3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 13kJ.
Mit 3,5g Protein ist Bauernbrot von Glutano zu 600% proteinhaltiger. Gemüsebouillon von Alnatura liefert dir mit 86% weniger nur 0,5g.
Bei 43g ist Bauernbrot von Glutano zu 6043% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gemüsebouillon von Alnatura mit 0,7g.
Mit 3g wird dir bei Bauernbrot von Glutano 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Bauernbrot von Glutano. Das sind 600% mehr als bei Gemüsebouillon von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bauernbrot von Glutano mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei Gemüsebouillon von Alnatura. Bei Gemüsebouillon von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Gemüsebouillon von Alnatura 1,1g Salz geliefert. Bei Bauernbrot von Glutano beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Bauernbrot von Glutano beinhaltet 5,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 11,4 mal so hoch. Bei Gemüsebouillon von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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