Vergleich: Jogurt, 3,5% Fett (Gmunder Milch) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -3% | 62 | kcal |
| Brennwert | 268 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -70% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -94% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch und 100g Skyr, Natur von Arla. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch 3% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch 64kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 268kJ und 262kJ.
Mit 3,3g Protein ist Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch zu 70% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 233% höheren Proteingehalt.
Skyr, Natur von Arla und Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Das sind 1650% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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