Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -55% | 164 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -56% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -55% | 35,2 | g |
| Fett | 2 | g | -80% | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Gnocchi von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 124% mehr Energie als Gnocchi von Combino. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 695kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 126% proteinhaltiger. Gnocchi von Combino liefert dir mit 56% weniger nur 3,9g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 122% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Combino mit 35,2g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 400% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
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