Vergleich: Langkorn Reis, Parboiled (Golden Sun) vs. Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 444 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,41 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -69% | 105 | kcal |
| Brennwert | 1.454 | kJ | 444 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -65% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 77 | g | -69% | 23,5 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 1 | g | -80% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,41 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und die Nährwerte von Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und 100g Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 227% mehr Energie als Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 343kcal und bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.454kJ und 444kJ.
Mit 6g Protein ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 186% proteinhaltiger. Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic liefert dir mit 65% weniger nur 2,1g.
Bei 77g ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 228% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic mit 23,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic mit 0,2g zu 50% unter dem von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Somit beinhaltet Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Das sind 400% mehr als bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic Salz in der Menge von 0,41g.
Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun beinhaltet 0,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4 mal so hoch. Bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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