Vergleich: Broccoli, feine Röschen (Green Grocer's) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 110 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 26 | kcal | -19% | 21 | kcal |
| Brennwert | 110 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -10% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -70% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,2 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und 100g Champignons (Pilze). Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Champignons (Pilze) gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 24% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 26kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 110kJ und 88kJ.
Mit 3g Protein ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 11% proteinhaltiger. Champignons (Pilze) liefert dir mit 10% weniger nur 2,7g.
Bei 2g ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Champignons (Pilze) mit 0,6g.
Mit 2g wird dir bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 20 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's mit 0g geringer. 0,2g sind bei Champignons (Pilze) Fett. Damit ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 100% fettarmer als Champignons (Pilze).
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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