Vergleich: Basmati Reis (ja!) vs. Apfel Pommes (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmati Reis von ja! und Apfel Pommes von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,8 | g |
| - davon Zucker: | 11,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -86% | 48 | kcal |
| Brennwert | 1.474 | kJ | 200 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -95% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 76,7 | g | -85% | 11,8 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 11,8 | g | |
| Fett | 1 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmati Reis von ja! und die Nährwerte von Apfel Pommes von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmati Reis von ja! und 100g Apfel Pommes von Burger King. Basmati Reis von ja! gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Apfel Pommes von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Basmati Reis von ja! 633% mehr Energie als Apfel Pommes von Burger King. Das ist 7,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmati Reis von ja! 352kcal und bei Apfel Pommes von Burger King 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.474kJ und 200kJ.
Mit 8,4g Protein ist Basmati Reis von ja! zu 2000% proteinhaltiger. Apfel Pommes von Burger King liefert dir mit 95% weniger nur 0,4g.
Bei 76,7g ist Basmati Reis von ja! zu 550% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel Pommes von Burger King mit 11,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel Pommes von Burger King mit 11,8g zu 99% unter dem von Basmati Reis von ja!. Somit beinhaltet Apfel Pommes von Burger King 118 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Basmati Reis von ja!. Das sind 0% mehr als bei Apfel Pommes von Burger King. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Basmati Reis von ja! mit 0,2g 1 mal so hoch wie bei Apfel Pommes von Burger King. Bei Apfel Pommes von Burger King liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
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