Vergleich: Hinterkochschinken (Gustoland) vs. Delikatess Leberwurst, fein (Steinemann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hinterkochschinken von Gustoland und Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gustoland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,41 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 394 | kcal |
| Brennwert: | 1.627 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -72% | 394 | kcal |
| Brennwert | 472 | kJ | 1.627 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -30% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 3 | g | -92% | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 16 | g | |
| Salz | 2,41 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,95 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hinterkochschinken von Gustoland und die Nährwerte von Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Hinterkochschinken von Gustoland und 100g Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hinterkochschinken von Gustoland 72% weniger Energie als Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann. Damit gibt Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann 3,5 mal so viele Kalorien wie Hinterkochschinken von Gustoland. In Zahlen sind das bei Hinterkochschinken von Gustoland 112kcal und bei Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann 394kcal. Das entspricht einem Brennwert von 472kJ und 1.627kJ.
Mit 20g Protein ist Hinterkochschinken von Gustoland zu 43% proteinhaltiger. Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann liefert dir mit 30% weniger nur 14g.
Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann und Hinterkochschinken von Gustoland sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Hinterkochschinken von Gustoland mit 3g geringer. 37g sind bei Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann Fett. Damit ist Hinterkochschinken von Gustoland zu 92% fettarmer als Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann.
Bei Hinterkochschinken von Gustoland sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann. Dort liegt der Wert bei 16g, also 13,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Delikatess Leberwurst, fein von Steinemann 1,5g Salz geliefert. Bei Hinterkochschinken von Gustoland beträgt der Salzgehalt 2,41g.
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