Vergleich: Haferflocken - kernig vs. extrazart (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | 374 | kcal | |
| Brennwert | 1.557 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | 13,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | 58,7 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7 | g | 7 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 1% weniger Energie als Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal und bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.557kJ und 1.566kJ.
Der Proteingehalt ist bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig sowie Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig mit 13,5 identisch.
Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und Haferflocken, kernig von Gut & Günstig sind beide mit 58,7g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig sowie Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig entspricht dieser 7g.
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