Vergleich: Sahnejoghurt griechischer Art, Feige (Milbona) vs. Sahnequark, 40% (MILRAM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona und Sahnequark, 40% von MILRAM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 592 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| 77% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | 143 | kcal | |
| Brennwert | 592 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -77% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -69% | 3,8 | g |
| Fett | 8,5 | g | -15% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona und die Nährwerte von Sahnequark, 40% von MILRAM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona und 100g/ml Sahnequark, 40% von MILRAM. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona 1% weniger Energie als Sahnequark, 40% von MILRAM. Damit gibt Sahnequark, 40% von MILRAM 1 mal so viele Kalorien wie Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona. In Zahlen sind das bei Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona 142kcal und bei Sahnequark, 40% von MILRAM 143kcal. Das entspricht einem Brennwert von 592kJ und 595kJ.
Mit 3,9g Protein ist Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona zu 333% proteinhaltiger. Sahnequark, 40% von MILRAM liefert dir mit 77% weniger nur 0,9g.
Bei 12,3g ist Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona zu 224% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sahnequark, 40% von MILRAM mit 3,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona mit 8,5g geringer. 10g sind bei Sahnequark, 40% von MILRAM Fett. Damit ist Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona zu 15% fettarmer als Sahnequark, 40% von MILRAM.
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