Vergleich: Haferflocken, kernig (Gut & Günstig) vs. Grillhähnchen, mit Haut
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und Grillhähnchen, mit Haut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -46% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.557 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -47% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 7 | g | -36% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und die Nährwerte von Grillhähnchen, mit Haut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und 100g Grillhähnchen, mit Haut. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Grillhähnchen, mit Haut gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 85% mehr Energie als Grillhähnchen, mit Haut. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal und bei Grillhähnchen, mit Haut 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.557kJ und 842kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 47% proteinarmer. Grillhähnchen, mit Haut liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 88% höheren Proteingehalt.
Bei 58,7g ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Grillhähnchen, mit Haut mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig mit 7g geringer. 11g sind bei Grillhähnchen, mit Haut Fett. Damit ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 36% fettarmer als Grillhähnchen, mit Haut.
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