Vergleich: Mozzarella (Gut & Günstig) vs. Parmesan, gerieben
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella von Gut & Günstig und Parmesan, gerieben im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 18,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 60 | % |
| Salz: | 0 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.757 | kJ |
| Protein: | 28,42 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,91 | g |
| - davon Zucker: | 0,07 | g |
| Fett: | 27,84 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 23 | % |
| Salz: | 4,58 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -42% | 420 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 1.757 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -37% | 28,42 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -89% | 13,91 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,07 | g | |
| Fett | 18,5 | g | -34% | 27,84 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 60 | % | 23 | % | |
| Salz | 0 | g | 4,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella von Gut & Günstig und die Nährwerte von Parmesan, gerieben. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Mozzarella von Gut & Günstig und 100g Parmesan, gerieben. Mozzarella von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Parmesan, gerieben gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella von Gut & Günstig 42% weniger Energie als Parmesan, gerieben. Damit gibt Parmesan, gerieben 1,7 mal so viele Kalorien wie Mozzarella von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Mozzarella von Gut & Günstig 245kcal und bei Parmesan, gerieben 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 1.757kJ.
Mit 18g Protein ist Mozzarella von Gut & Günstig zu 37% proteinarmer. Parmesan, gerieben liefert dir 28,42g Protein. Das entpsicht einem zu 58% höheren Proteingehalt.
Bei 1,5g ist Mozzarella von Gut & Günstig zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parmesan, gerieben is mit 13,91g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Mit 1,5g wird dir bei Mozzarella von Gut & Günstig 21,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2043% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella von Gut & Günstig mit 18,5g geringer. 27,84g sind bei Parmesan, gerieben Fett. Damit ist Mozzarella von Gut & Günstig zu 34% fettarmer als Parmesan, gerieben.
Auf der linken Seite liefert dir Mozzarella von Gut & Günstig 0g Salz. Rechts erhälst du von Parmesan, gerieben Salz in der Menge von 4,58g.
Mit 60% Wasser liegt der Anteil bei Mozzarella von Gut & Günstig höher. Der Wassergehalt bei Parmesan, gerieben beträgt 23%. Das entspricht 62% weniger.
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