Vergleich: Geflügel Mortadella (Gutfried) vs. Mais
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügel Mortadella von Gutfried und Mais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gutfried
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 997,4 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 373 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,7 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Kalorien | 238 | kcal | -63% | 89 | kcal |
| Brennwert | 997,4 | kJ | 373 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -76% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -94% | 15,7 | g |
| Fett | 20 | g | -94% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügel Mortadella von Gutfried und die Nährwerte von Mais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügel Mortadella von Gutfried und 100g Mais. Geflügel Mortadella von Gutfried gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Mais gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Geflügel Mortadella von Gutfried 167% mehr Energie als Mais. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geflügel Mortadella von Gutfried 238kcal und bei Mais 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 997,4kJ und 373kJ.
Mit 14g Protein ist Geflügel Mortadella von Gutfried zu 324% proteinhaltiger. Mais liefert dir mit 76% weniger nur 3,3g.
Bei 1g ist Geflügel Mortadella von Gutfried zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mais is mit 15,7g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Geflügel Mortadella von Gutfried. Das sind 1567% mehr als bei Mais. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Geflügel Mortadella von Gutfried mit 0,3g schlechter ab. Damit werden 89% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Mais. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,8g.
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