Vergleich: Bio Ziegenjoghurt, mild (Heirler) vs. Schafjoghurt (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und Schafjoghurt von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 85 | kcal |
| Brennwert: | 356 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Kalorien | 66 | kcal | -22% | 85 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 356 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -47% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,3 | g | -23% | 3,3 | g |
| Fett | 4 | g | -25% | 5,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und die Nährwerte von Schafjoghurt von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler und 100g Schafjoghurt von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler 22% weniger Energie als Schafjoghurt von Rewe Bio. Damit gibt Schafjoghurt von Rewe Bio 1,3 mal so viele Kalorien wie Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. In Zahlen sind das bei Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler 66kcal und bei Schafjoghurt von Rewe Bio 85kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 356kJ.
Mit 3,2g Protein ist Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler zu 47% proteinarmer. Schafjoghurt von Rewe Bio liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 88% höheren Proteingehalt.
Bei 4,3g ist Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schafjoghurt von Rewe Bio mit 3,3g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler mit 4g geringer. 5,3g sind bei Schafjoghurt von Rewe Bio Fett. Damit ist Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler zu 25% fettarmer als Schafjoghurt von Rewe Bio.
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